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सर्दियों में मोजे पहनने पर भी पैरों में ठंड? अपनाएं ये घरेलू उपाय

सर्दियों में पैरों की ठंड से राहत पाने के लिए ये आसान घरेलू उपाय रक्त संचार बढ़ाकर तुरंत आराम दिलाने में मदद करते हैं।

गर्म पानी पीने और गुनगुने पानी से स्नान जैसी छोटी आदतें पीरियड्स के दर्द को प्राकृतिक रूप से कम करने में मदद कर सकती हैं।