क्या पूरे दिन गुनगुना पानी पीना सही है? आयुर्वेद से जानें सही नियम

आयुर्वेद के अनुसार गुनगुना पानी पाचन को सुधारता है, लेकिन इसे पूरे दिन पीने के कुछ सही नियम और सीमाएं भी होती हैं।