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क्या आपका भी चेहरा हमेशा सूजा रहता है? कई हो सकते हैं इसके कारण

क्या सुबह उठते ही चेहरा सूजा हुआ नजर आता है?कम नमक या पानी का सेवन, नींद की कमी, शरीर में सूजन और हार्मोनल असंतुलन मुख्य वजहें हो सकती हैं.

इन 9 आसान टिप्स से आप मानसिक तनाव कम कर सकते हैं और 2026 को खुशहाल बना सकते हैं।