नवरात्रि स्पेशल: व्रत की थाली को बनाएं सात्विक और पौष्टिक, नहीं होगी कमजोरी

नवरात्रि व्रत में सात्विक आहार से शरीर को कमजोरी से बचाकर ऊर्जा बनाए रखी जा सकती है।