बच्चों के लिए संजीवनी है जायफल, आयुर्वेद से जाने सेवन से पहले की सावधानियां

बच्चों के लिए जायफल स्वास्थ्यवर्धक है, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार इसे सेवन करने से पहले सावधानियां अपनाना जरूरी है।