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आयुर्वेद की 'महा-औषधि' है सोंठ, सेवन से पहले जान लें इसके नुकसान भी

भोजन देने वाली घर की रसोई औषधीय गुणों से भरपूर होती है, रसोई में इस्तेमाल होने वाला हर मसाला एक दवा की तरह काम करता है.

सही खानपान अल्सर में एसिड को नियंत्रित कर घाव भरने में मदद करता है।