Gua Sha: जानिए यह क्या है, कैसे किया जाता है और क्या हैं इसके फायदे और सावधानियां

Gua Sha एक पारंपरिक तकनीक है जो मांसपेशियों और रक्त-संचार पर असर डालती है। जानें प्रक्रिया, फायदे, दुष्प्रभाव और सावधानियां।