वसंत में आहार से लेकर दिनचर्या में परिवर्तन जरूरी, दिन में सोने से करें परहेज

मार्च और अप्रैल का महीना बीमारियों वाला होता है. इस वक्त मौसम तेजी से बदलता है और सर्दी से गर्मी की तरफ बढ़ता है.

वात प्रवृत्ति वालों के लिए औषधि है यह आहार, सूखेपन और कमजोरी से मिलेगी मुक्ति

आयुर्वेद के मुताबिक, हमारा शरीर तीन दोषों और सात धातुओं से मिलकर बना है.

प्रसव के बाद मां के आहार में जरूर शामिल करनी चाहिए ये 7 चीजें, मिलेगी अंदरूनी ताकत

प्रसव पीड़ा की वजह से मां के अंदर शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के बदलाव आते हैं.

Diabetes Fight Must Begin with Awareness, Not Just Prescriptions: Union Minister