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विटामिन C से भरपूर आमड़ा, स्वाद और सेहत दोनों का साथी
आमड़ा या स्पोंडियास पिन्नाटा विटामिन C से भरपूर फल है, जिसे आंवले के बाद इसका बेहतरीन स्रोत माना जाता है।
ग्रंथित मुद्रा से तनाव और बेचैनी में कमी, मन को मिलती है शांति
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में थकान, घबराहट और चिड़चिड़ापन आम हो गया है। गलत दिनचर्या के कारण गले में भारीपन और आवाज बैठने जैसी समस्याएं भी बढ़ रही हैं।
मोरिंगा ऑयल: प्रदूषण और धूप से डैमेज स्किन के लिए कारगर, दाग-धब्बों पर भी असरदार
बदलती जीवनशैली, प्रदूषण, धूप, तनाव और गलत खानपान का असर सबसे पहले चेहरे की त्वचा पर नजर आता है।
चियासीड्स के फायदे कई, दिल मजबूत और बीपी-कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल
चियासीड्स को पोषण का पावरहाउस माना जाता है। ये छोटे बीज दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं और हृदय रोगों के जोखिम को कम करते हैं।
राघव चड्ढा ने राज्यसभा में खाद्य मिलावट पर जताई चिंता, स्वास्थ्य से खिलवाड़ का आरोप
आम आदमी पार्टी के राज्यसभा सांसद राघव चड्ढा ने संसद में देश में बढ़ती खाद्य मिलावट का मुद्दा उठाते हुए इसे गंभीर स्वास्थ्य संकट बताया
