तनाव दूर कर मूड बेहतर करती है 'म्यूजिक थेरेपी', मेंटल हेल्थ के लिए वरदान से कम नहीं संगीत

संगीत थेरेपी तनाव कम करती है और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी साबित होती है।