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शारीरिक गतिविधि कम होने से बढ़ जाता है बीमारियों का खतरा, आज ही बदलें जीवनशैली
शारीरिक गतिविधि कम होने से विभिन्न गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए जीवनशैली में सुधार जरूरी है।
