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भूल जाइए कूल्हे का दर्द! इन आसान बदलावों और एक्सरसाइज से पाएं पुरानी जकड़न से छुटकारा
कूल्हे पूरे शरीर का वजन उठाते हैं ऐसे में दर्द होने पर शरीर के कई काम करना मुश्किल हो जाता है.
पैरों की थकान को कहें अलविदा, अपनाएं 'पिंडली शक्ति विकासक क्रिया'
योग की प्राचीन परंपरा सदियों से चली आ रही है. यह न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मन को भी शांत और तनावमुक्त बनाता है.
राज्यसभा में फुट रिफ्लेक्सोलॉजी का विषय, आयुष में शामिल करने की मांग
राज्यसभा में फुट रिफ्लेक्सोलॉजी को आयुष में शामिल करने की मांग उठाई गई।
गर्भावस्था के दौरान पैरासिटामोल सुरक्षित, ऑटिज्म या एडीएचडी का खतरा नहीं: स्टडी
अध्ययन में पाया गया कि गर्भावस्था में पैरासिटामोल लेने से बच्चों में ऑटिज्म या ADHD का खतरा नहीं बढ़ता।
