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मकर संक्रांति पर तिल और गुड़ को क्यों माना जाता है खास? आयुर्वेद बताता है इसका रहस्य

14 जनवरी को देशभर में मकर संक्रांति का पर्व अलग-अलग पारंपरिक तरीकों से मनाया जा रहा है।

माघ माह में तिल का सेवन धार्मिक दृष्टि से पुण्यदायी और आयुर्वेद के अनुसार स्वास्थ्यवर्धक माना गया है।