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औषधीय गुणों से भरपूर है सफेद पेठे का जूस, बस जान लें सेवन के तरीके
अक्सर बच्चे कई पौष्टिक फल और सब्जियों को देखते ही नाक-भौं सिकोड़ने लगते हैं.
सौंफ: गर्मियों में तन-मन को ठंडा रखने का देसी टॉनिक, सेवन के कई फायदे
सर्दियों की विदाई के साथ गर्मी के मौसम का आगमन हो चुका है ऐसे में शरीर को अंदर से ठंडक देना सबसे बड़ी चुनौती बन जाती है.
गर्मियों में अमृत है लौकी का जूस, जान लें सेवन का सही तरीका
गर्मियों के मौसम की शुरुआत के साथ ही ठंडा और ताजगी से भरा जूस पीने का मन करता है, लेकिन हर फल का जूस सेहत के लिए अच्छा हो, यह जरूरी नहीं है।
सिर्फ फल नहीं, औषधीय शक्ति से भरपूर है बेल, जड़ से लेकर पत्तों में छिपे हैं गुण
बेल एक औषधीय फल है जिसके जड़, पत्ते और फल सभी शरीर को कई रोगों से बचाने में सहायक होते हैं।