जब इम्यूनिटी ही नुकसान करने लगे: लगातार सूजन कैसे मुंह के कैंसर का खतरा बढ़ाती है - डॉ बोप्पाना साई माधुरी

एक छोटा मुँह का अल्सर जो ठीक नहीं होता, जीभ पर बार-बार जलन या कुछ दिनों में आकार बदलने वाला पैच — ज्यादातर लोग नमक पानी से कुल्ला या जेल का इस्तेमाल करके राहत की उम्मीद करते हैं।

लेकिन जब ये समस्याएँ लगातार बनी रहती हैं, तो सतह के नीचे कुछ गहरा हो सकता है। शरीर की अपनी हीलिंग प्रणाली कभी-कभी लंबे समय तक सक्रिय रहती है, जिससे सहायक सूजन (इन्फ्लेमेशन) जोखिम का कारक बन जाती है। यह धीमी, मौन प्रक्रिया कई भारतीय घरों में ओरल कैंसर के विकसित होने का एक मुख्य कारण है। जब देखभाल करने वाले इन शुरुआती संकेतों को पहचानते हैं, तो वे अपने प्रियजनों को समय पर जाँच और रोकथाम की ओर मार्गदर्शन कर सकते हैं।

सूजन: एक रक्षा तंत्र जो हानिकारक हो सकता है

सूजन शरीर की प्राकृतिक अलार्म प्रणाली है। जब चोट, संक्रमण या जलन होती है, तो इम्यून सिस्टम कोशिकाओं को भेजकर क्षतिग्रस्त हिस्से की मरम्मत करता है। यह प्रक्रिया अल्पकालिक और केंद्रित होती है, जिससे ऊतक ठीक होते हैं।

समस्या तब शुरू होती है जब जलन कभी नहीं रुकती।

हानिकारक ट्रिगर्स के लंबे समय तक प्रभाव में रहने से इम्यून सिस्टम लगातार सतर्क रहता है। यह ऊतकों के अंदर धीरे-धीरे, लगातार जलन पैदा करता है। मरम्मत की बजाय, सूजन उन कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाने लगती है जिन्हें यह बचाने के लिए बनी थी। मुँह की परत कमजोर हो जाती है, ऊतक संरचना बदल जाती है और कुछ मामलों में असामान्य कोशिकाओं के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बन जाता है।

यह बदलाव अचानक नहीं होता। यह महीनों में धीरे-धीरे होता है, अक्सर बिना किसी चेतावनी के, जब छोटा अल्सर क्रॉनिक पैच बन जाता है, सामान्य जलन लगातार रहती है या मुँह असामान्य रूप से कठोर महसूस होता है।

भारतीय घरों में लगातार सूजन के कारण

• कई भारतीय परिवारों में दैनिक आदतें क्रॉनिक सूजन को बढ़ाती हैं:
• तम्बाकू और पान मसाला – चबाने से मुँह की परत लगातार चोटिल होती है, रासायनिक तत्व और घर्षण लगातार जलन पैदा करते हैं।
• खराब मौखिक स्वच्छता – मसूड़ों में फंसे भोजन के कण और बैक्टीरिया लगातार संक्रमण और जलन पैदा करते हैं।
• नुकीले दांत या गलत फिटिंग वाले दांत – मुँह या जीभ के लगातार रगड़ने से मरम्मत नहीं हो पाती और छोटे-छोटे घाव बनते हैं।
• तेज, गर्म या खट्टे खाद्य पदार्थ – अक्सर मुँह की संवेदनशील ऊतकों को और परेशान करते हैं।
• क्रॉनिक मुँह के संक्रमण – जैसे untreated फंगल इन्फेक्शन या मसूड़ों की बीमारी, लंबे समय तक इम्यून सिस्टम को सक्रिय रखते हैं।

क्रॉनिक सूजन कैसे कैंसर का खतरा बढ़ाती है

• लगातार सूजन मुँह में कई हानिकारक प्रभाव डालती है:
• यह मुँह की परत की कोशिकाओं में आनुवंशिक बदलाव की संभावना बढ़ाती है।
• यह असामान्य ऊतकों के विकास को बढ़ावा देती है, जो भविष्य में कैंसर में बदल सकते हैं।
• यह इम्यून सिस्टम की निगरानी को कमजोर करती है, जिससे हानिकारक कोशिकाएँ बच सकती हैं।
• यह नए रक्त वाहिकाओं के निर्माण को बढ़ावा देती है, जो असामान्य ऊतक के विकास में मदद करती हैं।
• यह संयोजन विशेषज्ञों द्वारा “उच्च-जोखिम वातावरण” के रूप में वर्णित किया जाता है। खतरा एक अकेले अल्सर में नहीं है, बल्कि लंबे समय तक दोहराई जाने वाली जलन के पैटर्न में है।
• सावधान करने वाले संकेत जो ध्यान देने योग्य हैं
• देखभाल करने वाले अक्सर सूक्ष्म बदलाव सबसे पहले पहचानते हैं। लगातार सूजन के कुछ शुरुआती संकेत:
• दो हफ्तों से अधिक समय तक बना मुँह का अल्सर
• सफेद या लाल पैच जो ठीक नहीं होते
• हल्की खाद्य पदार्थ खाने पर भी जलन
• गाल के अंदर मोटा या कठोर महसूस होना
• मुँह पूरी तरह खोलने में कठिनाई
• मुँह के अंदर खुरदरे या उभरे क्षेत्र
• ये संकेत ऊतकों पर दबाव का शुरुआती संकेत हैं और चिकित्सीय मूल्यांकन की आवश्यकता है।
• आग को रोकना: रोकथाम का रास्ता
• चूंकि ओरल कैंसर मुख्य रूप से पहचाने जा सकने वाले बाहरी उत्तेजकों से प्रेरित होता है, इसलिए रोकथाम में बड़ी शक्ति है:
• उत्तेजकों को तुरंत खत्म करें – सभी प्रकार के तम्बाकू और अत्यधिक शराब का पूर्ण और स्थायी त्याग सबसे प्रभावशाली कदम है।
• नियमित मौखिक स्वास्थ्य जांच – साधारण, नियमित स्क्रीनिंग में शुरुआती सूजन के संकेत जैसे सफेद पैच या कठोरता जल्दी पहचान सकते हैं।
• इम्यून स्वास्थ्य का समर्थन – ताजे फल, सब्ज़ियाँ और साबुत अनाज सूजन को कम करने और स्वस्थ कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करते हैं।

हमें पूरी तरह से कैंसर के निदान का इंतजार नहीं करना चाहिए। यह समझकर कि लगातार सूजन इस बीमारी को बढ़ावा देती है, हम जल्दी ही आग को बुझाने में सक्षम हो सकते हैं। स्वस्थ मुँह मजबूत रक्षा का संकेत है, और इसे बनाए रखना हमारे परिवार के भविष्य के प्रति सबसे सच्ची प्रतिबद्धता है।

Disclaimer: The views expressed in this article are of the author and not of Health Dialogues. The Editorial/Content team of Health Dialogues has not contributed to the writing/editing/packaging of this article.