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मानसिक हेल्थ
मानसिक हेल्थ
बुज़ुर्गों में फ्रेल्टी और डिप्रेशन साथ हों तो डिमेंशिया का खतरा तेज़ी से बढ़ता है: स्टडी
एक नई स्टडी के मुताबिक, शारीरिक कमजोरी (फ्रेल्टी) और डिप्रेशन अगर साथ-साथ मौजूद हों तो बुज़ुर्गों में डिमेंशिया का खतरा तीन गुना से भी ज़्यादा हो सकता है। दोनों
मेंटल हेल्थ बेहतर कैसे करें? अपनाएं ये 10 आसान और असरदार आदतें
रोज़मर्रा की ये 10 आसान आदतें मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं।
अनिद्रा से ब्लड प्रेशर तक, औषधीय गुणों की खान है कमल
कमल में अनेक स्वास्थ्य लाभ और औषधीय गुण मौजूद हैं।
खुशहाल 2026 के लिए 9 मानसिक स्वास्थ्य टिप्स
इन 9 आसान टिप्स से आप मानसिक तनाव कम कर सकते हैं और 2026 को खुशहाल बना सकते हैं।
कर्टिन अध्ययन में AI चैटबॉट थेरेपिस्ट पर बढ़ता जनविश्वास सामने आया
कर्टिन विश्वविद्यालय के अध्ययन में सामने आया कि मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए लोग अब AI चैटबॉट थेरेपिस्ट पर तेजी से भरोसा कर रहे हैं।
