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मानसिक हेल्थ - Page 2
मानसिक हेल्थ
छोटे बच्चों को ज्यादा स्क्रीन टाइम देना घातक- जानें पूरा सच
बच्चों में मोबाइल-टीवी का ओवरयूज दिमागी विकास, नींद और व्यवहार पर असर डालता है। जानें स्क्रीन टाइम को कैसे सीमित रखें।
Anxiety क्यों होती है? समझिए असली कारण, और कैसे करें कंट्रोल
भारत में बढ़ती टेंशन और भागदौड़ की जिंदगी में Anxiety आम हो गई है। जानिए इसके असली कारण, ट्रिगर और बचाव के तरीके।
पढ़ाई का बोझ: बच्चों की मानसिक सेहत पर गहरा असर
बढ़ती पढ़ाई का दबाव बच्चों में तनाव, चिंता और मानसिक थकान बढ़ा रहा है। संतुलित माहौल, खेल और भावनात्मक सपोर्ट बेहद जरूरी है।
बचपन की प्रतिकूल घटनाएँ उम्रभर मानसिक स्वास्थ्य को गहरा नुकसान पहुँचाती हैं
बचपन की प्रतिकूल घटनाएँ मानसिक स्वास्थ्य को गहराई से प्रभावित करती हैं और जीवनभर भावनाओं व व्यवहार को आकार देती हैं।
बचपन का दबाव बच्चों की मानसिक सेहत को तोड़ रहा, 90% को इलाज नहीं मिलता: AIIMS विशेषज्ञ प्रो. राजेश सागर की चेतावनी
AIIMS warns childhood stress is fueling mental disorders, with 90% of affected children not getting proper treatment.
