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हेल्थ - Page 29
हेल्थ
दूध और छुहारा: शरीर की कमजोरी दूर करने वाला आयुर्वेदिक पॉवर कॉम्बो
दूध और छुहारे का संयोजन शरीर की ताकत बढ़ाने और कमजोरी दूर करने में मदद करता है।
लंबी उम्र का राज, केवल 5 मिनट का एक्स्ट्रा एकसरसाइज और बेहतर नींद बदल सकती है आपकी दुनिया
एक अच्छी हेल्थ के लिए आपको ज्यादा कुछ नहीं करना है, बस आपको कुछ चीजें बस एक्स्ट्रा करनी है, जैसे सोना और एक्सरसाइज करना.
सजा नहीं दवा है उपवास, पाचन तंत्र से लेकर नई कोशिकाएं बनाने में मददगार
उपवास केवल त्याग नहीं, बल्कि शरीर और पाचन स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक औषधि है।
ठंड की मार: क्यों सर्दियों में बिगड़ती है सेहत? AIIMS एक्सपर्ट ने दिल–फेफड़ों पर ठंड का असर समझाया
AIIMS डॉक्टरों से जानिए सर्दियों में किन लोगों को ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है.
भिलावा: पाचन, त्वचा और जोड़ों के दर्द में चमत्कारी लाभ, पर सावधानी जरूरी
भिलावा पाचन, त्वचा और जोड़ों के दर्द में लाभकारी है, लेकिन इसे सावधानी से इस्तेमाल करना चाहिए।
