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स्वास्थ्य समस्याएँ - Page 20
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स्वास्थ्य समस्याएँ
भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत से समझौता, ऐसे बढ़ रहा है हाई ब्लड प्रेशर का खतरा
तेज़-तर्रार जीवनशैली और स्वास्थ्य की अनदेखी के कारण हाई ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ रहा है।
त्वचा में निखार तो दिल को रखे स्वस्थ, डाइट में शामिल करें पिस्ता
पिस्ता खाने से न सिर्फ त्वचा में निखार आता है बल्कि हृदय भी स्वस्थ रहता है।
सेहत के लिए शानदार सर्दियों का मौसम, ये 5 आदतें साल भर रखेंगी बीमारियों से दूर
सर्दियों का सही तरीके से लाभ उठाकर अपनाई गई पांच आदतें पूरे साल सेहतमंद और बीमारियों से दूर रख सकती हैं।
कड़वे नीम के मीठे गुण : पत्तों के रस के सेवन के फायदे और सावधानियां
कड़वे नीम के पत्तों का रस स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, लेकिन इसका सेवन सावधानी से करना चाहिए।
अखरोट से बाजरा तक, ब्लड शुगर को प्राकृतिक तरीके से नियंत्रित करेंगे ये सुपरफूड्स
अखरोट और बाजरा जैसी सुपरफूड्स खून में शुगर को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित करने में मदद करती हैं।
