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हेल्थ - Page 19
हेल्थ
मोबाइल की लत से बचने के लिए अपनाएं डिजिटल डिटॉक्स, शारीरिक और मानसिक रोगों से मिलेगी मुक्ति
मोबाइल की लत से बचने और शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य सुधारने के लिए डिजिटल डिटॉक्स अपनाएं।
जापान ने होक्काइडो में बर्ड फ्लू फैलने की पुष्टि की
जापान के होक्काइडो में पक्षियों में बर्ड फ्लू फैलने की पुष्टि हुई है।
पैरों की थकान को कहें अलविदा, अपनाएं 'पिंडली शक्ति विकासक क्रिया'
योग की प्राचीन परंपरा सदियों से चली आ रही है. यह न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मन को भी शांत और तनावमुक्त बनाता है.
मेनोपॉज के दौरान शरीर में होते हैं कई बदलाव, ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर का बना रहता है खतरा
महिलाओं के जीवन में मेनोपॉज एक ऐसा समय होता है, जिसे अक्सर लोग बदलाव के दौर के रूप में देखते हैं.
सौंफ: गर्मियों में तन-मन को ठंडा रखने का देसी टॉनिक, सेवन के कई फायदे
सर्दियों की विदाई के साथ गर्मी के मौसम का आगमन हो चुका है ऐसे में शरीर को अंदर से ठंडक देना सबसे बड़ी चुनौती बन जाती है.
