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हेल्थ - Page 64
हेल्थ
सोते समय खलल सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है, तुरंत सुधारें ये 5 आदतें
नींद में खलल से शरीर और दिमाग दोनों पर असर पड़ता है, इसलिए इन पांच आदतों को सुधारना जरूरी है।
सिर्फ ताली बजाने से इलाज? जानिए 15 मिनट का असर
रोजाना 15 मिनट ताली बजाने से शरीर की ऊर्जा बढ़ती है और कई स्वास्थ्य समस्याओं में लाभ मिल सकता है।
रूखी त्वचा का रामबाण पपीता, लौटाए नमी और नेचुरल ग्लो
पपीता त्वचा को गहराई से पोषण देकर रूखेपन को कम करता है और उसकी प्राकृतिक नमी व चमक बनाए रखने में मदद करता है।
कर्नाटक कोविड घोटाला: अंतिम रिपोर्ट सौंपते ही बढ़ी हलचल, सार्वजनिक करने की मांग
जस्टिस डी’कुन्हा आयोग द्वारा कोविड घोटाले की अंतिम रिपोर्ट सौंपे जाने के बाद इसे सार्वजनिक करने की मांग तेज हो गई है।
क्या संतरे का जूस सच में सेहतमंद है? जानिए इसके फायदे और नुकसान, घर पर बनाने का सही तरीका
संतरे का जूस: फायदे, नुकसान और घर पर बनाने का सही तरीका।
