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हेल्थ - Page 9
हेल्थ
अपान से नाग-धनंजय तक, जानें शरीर की 10 वायु का महत्व और विज्ञान
आयुर्वेद और योग के अनुसार, मानव शरीर में 10 प्रकार की वायु प्रवाहित होती है ये प्राण जीवन ऊर्जा के रूप में काम करते हैं
सुबह उठते ही नाक हो जाती है बंद, शरीर में बढ़ते कफ का है संकेत
कुछ लोगों को सुबह उठते ही नाक बंद, छींक आना और सिर का भारी होना जैसे लक्षण महसूस होते हैं.
क्या आपकी प्रकृति है वात? आयुर्वेद से जानिए संतुलन का सही तरीका
अगर आपका शरीर और मन वात प्रकृति के लक्षण दिखाते हैं, तो आयुर्वेदिक उपाय से इसे संतुलित किया जा सकता है।
सेहत के लिए संजीवनी है शहद और लहसुन का मिश्रण, हृदय रोगों में लाभकारी
शहद और लहसुन का मिश्रण हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद और सेहतवर्धक उपाय है।
ये पांच चीजें बिगाड़ रही सेहत का संतुलन, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां
काम में व्यस्त लोगों को पता ही नहीं लगता है कि धीरे-धीरे बीमारी उनके शरीर में पनप रही है.
