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बड़ी खबर - Page 23
बड़ी खबर
वज्रदंती: मसूड़ों की सूजन, दर्द या बदबू? हर समस्या की छुट्टी कर देगा ये छोटा सा फूल
वज्रदंती का फूल मसूड़ों की सूजन, दर्द और बदबू जैसी समस्याओं को आराम पहुंचाने में कारगर है।
रात में सोने से पहले जरूर पिएं लौंग का पानी, गहरी नींद लाने में करेगा मदद
रात में सोने से पहले लौंग का पानी पीने से गहरी और बेहतर नींद में मदद मिलती है।
मटर के दाने जितनी छोटी ग्रंथि, लेकिन आपकी नींद, मूड और चेतना तक सब कुछ करती है कंट्रोल
यह छोटी सी ग्रंथि नींद, मूड और चेतना सहित शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करती है।
रोजाना करें पूर्ण भुजंगासन, मजबूत होगी रीढ़ तो बदन दर्द से मिलेगी मुक्ति
रोजाना पूर्ण भुजंगासन करने से रीढ़ मजबूत होती है और पीठ व शरीर के दर्द से राहत मिलती है।
सिर्फ सफाई नहीं, आयुर्वेद में स्नान के बताए गए हैं कई फायदे, बस जान लें ये तीन स्टेप्स
आयुर्वेद में स्नान से शरीर और मन स्वस्थ रहते हैं।
