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स्वास्थ्य समस्याएँ - Page 10
स्वास्थ्य समस्याएँ
देर रात खाना नुकसानदेह, मगर क्यों? शरीर को झेलनी पड़ती हैं कई दिक्कतें
देर रात खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और शरीर को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
लाख कोशिश के बाद भी नहीं घट रहा वजन? मर्कटासन है समाधान
लाख कोशिशों के बावजूद वजन नहीं घट रहा है? मर्कटासन से मिले आसान समाधान।
शरीर में पित्त बढ़ने का संकेत है बार-बार मुंह में हो रहे छाले, अनदेखा करना पड़ सकता है भारी
बार-बार मुंह में छाले होना शरीर में पित्त बढ़ने का संकेत है, जिसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है।
शरीर को सर्वाइवल मोड में डाल देती है नींद की कमी, दिमाग लेने लगता है माइक्रो-स्लीप
नींद की कमी से शरीर सर्वाइवल मोड में चला जाता है और दिमाग अनजाने में माइक्रो-स्लीप लेने लगता है।
बढ़ते प्रदूषण के बीच कैसे करें आंखों की देखभाल? इन उपायों से पाएं डार्क सर्कल से छुटकारा
बढ़ते प्रदूषण में आंखों को सुरक्षित रखने और डार्क सर्कल कम करने के लिए सही देखभाल और आसान उपाय अपनाना जरूरी है।
