स्वास्थ्य समस्याएँ

मासिक धर्म के दौरान पेट और कमर दर्द से चाहिए छुटकारा? अपनाएं ये 5 आसान घरेलू नुस्खे

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मासिक धर्म के दौरान कई महिलाओं में पेट और कमर में दर्द एक आम समस्या है, जिसे डिस्मेनोरिया कहते हैं.

वायु दोष संतुलन में सहायक गरुड़ मुद्रा, मूड स्विंग्स में राहत

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बदलती जीवनशैली, अनियमित दिनचर्या और बढ़ता मानसिक दबाव लोगों की सेहत पर सीधा असर डाल रहे हैं।

विश्व कैंसर दिवस 2026, United by Unique थीम के साथ कैंसर के खिलाफ एकजुट भारत

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World Cancer Day: हर साल 4 फरवरी को विश्व कैंसर दिवस मनाया जाता है. ताकि कैंसर के प्रति जागरूकता फैलाया जा सके.

मेंटल हेल्थ में सुधार और सुसाइड को रोकना जरूरी, ऐसे संकेतों को पहचानें और जीवन बचाएं

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आत्महत्या एक बेहद ही गंभीर समस्या है, जिसका गहरा संबंध आपके मेंटल हेल्थ से है.