हेल्थ - Page 15

हेल्थ

इन हार्मोनल बदलावों से पीरियड्स की परेशानियां बढ़ सकती हैं, समय पर ध्यान जरूरी

इन हार्मोनल बदलावों से पीरियड्स की परेशानियां बढ़ सकती हैं, समय पर ध्यान जरूरी

शरीर में हार्मोनल बदलाव मासिक धर्म की परेशानियों को बढ़ा सकते हैं, इसलिए समय पर ध्यान देना जरूरी है।

Vitamin B12 Deficiency: उत्तर भारत के 47% लोग इस साइलेंट बीमारी के शिकार, कहीं आपकी थकान भी तो नहीं है बड़ा संकेत?

Vitamin B12 Deficiency: उत्तर भारत के 47% लोग इस 'साइलेंट' बीमारी के शिकार, कहीं आपकी थकान भी तो नहीं है बड़ा संकेत?

शरीर में इस विटामिन का स्तर गिरने पर न केवल शारीरिक ऊर्जा कम होती है, बल्कि नर्वस सिस्टम पर भी बुरा असर पड़ता है.

ब्रेन हेल्थ के लिए खतरा बन रही हैं आपकी सामान्य दिनचर्या की आदतें

ब्रेन हेल्थ के लिए खतरा बन रही हैं आपकी सामान्य दिनचर्या की आदतें

रोजमर्रा की कुछ आम आदतें धीरे-धीरे आपके दिमाग की सेहत को नुकसान पहुंचा रही हैं।

करेले का सेवन गर्मियों में बन सकता है सेहत का साथी

करेले का सेवन गर्मियों में बन सकता है सेहत का साथी

गर्मियों में करेले का सेवन शरीर को ठंडक देने के साथ डायबिटीज और पाचन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाता है।