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हेल्थ

खानपान में ‘साइलेंट हीरो’ को नजरअंदाज करने के नुकसान जान लें, स्वास्थ्य के लिए फाइबर कितना जरूरी

खानपान में ‘साइलेंट हीरो’ को नजरअंदाज करने के नुकसान जान लें, स्वास्थ्य के लिए फाइबर कितना जरूरी

शरीर को स्वस्थ रखने और सही तरीके से चलाने के लिए कई जरूरी विटामिन और खनिजों की जरूरत पड़ती है.

तमिलनाडु सरकार ने आलमंड किट कफ सिरप पर बैन लगाया

तमिलनाडु सरकार ने 'आलमंड किट' कफ सिरप पर बैन लगाया

तमिलनाडु सरकार ने कफ सिरप 'आलमंड किट' के निर्माण, बिक्री, वितरण और सेवन पर रोक लगाने का फैसला लिया है.

पथरी से राहत दिलाने में मदद करता है सर्पासन, ऐसे करता है काम

पथरी से राहत दिलाने में मदद करता है सर्पासन, ऐसे करता है काम

डिजिटल दुनिया में मोबाइल, लैपटॉप और लंबे समय तक कुर्सी पर बैठे रहने की आदत ने हमारी दिनचर्या को सुस्त बना दिया है

सर्दियों में थोड़ा सा चलने पर फूल जाती है सांस, ये छोटा सा संकेत बड़ी बीमारियों की निशानी

सर्दियों में थोड़ा सा चलने पर फूल जाती है सांस, ये छोटा सा संकेत बड़ी बीमारियों की निशानी

आज के टाइम में सीढ़ियों की जगह लिफ्ट और पार्क की जगह जिम ने ले ली है अगर थोड़ा दूर चलना हो तो कई विकल्प उपलब्ध होते हैं.

मोमोज-चाऊमीन से डायबिटीज का खतरा, दिल की सेहत पर भी पड़ता है असर

मोमोज-चाऊमीन से डायबिटीज का खतरा, दिल की सेहत पर भी पड़ता है असर

आजकल फास्ट फूड लोगों की जिंदगी में अहम हिस्सा बन चुका है, लेकिन यही हमारी सेहत के लिए बड़े खतरे की घंटी हो सकती हैं.