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हेल्थ - Page 6
हेल्थ
आयुर्वेद के 5 सुरक्षात्मक कवच जो आपकी जिंदगी बदल सकते हैं
सालों से आयुर्वेद जीवन को निरोगी और स्वस्थ बनाने के सिद्धांतों पर काम कर रहा है।
30 के बाद किडनी का स्वास्थ्य, भारतीयों को स्क्रीनिंग की जरूरत क्यों है - डॉ सशी किरण ए
भारत में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, 30 वर्ष की उम्र से किडनी की जांच शुरू करना जरूरी हो जाता है.
छोटे ड्राई फ्रूट, बड़े स्वास्थ्य फायदे: बादाम और पिस्ता से मिले अलग शक्ति
छोटे ड्राई फ्रूट्स में छिपे हैं अनेक स्वास्थ्य लाभ, जो शरीर को ताकत और ऊर्जा देते हैं।
पित्त दोष वाले लोग इन खाद्य पदार्थों को जरूर खाएं
पित्त दोष वाले लोग अपने संतुलन के लिए इन खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
लंबी उम्र चाहिए, तो ये 5 हेल्दी आदतें आज ही अपनाएं, 100 साल तक रहेंगे फिट
हर किसी की चाहत होती है कि उसकी उम्र 100 साल की हो। लेकिन यह इच्छा तभी पूरी हो सकती है जब जीवनशैली अच्छी हो।
