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घरेलू उपचार - Page 3
घरेलू उपचार
बिस्तर पर होने के बाद भी नींद न आने की समस्या: स्लीप ऑनसेट इनसोमनिया और इसके कारण जानें
स्लीप ऑनसेट इनसोमनिया में बिस्तर पर होने के बावजूद नींद नहीं आती।
शरीर को अनगिनत फायदे देता है दालचीनी और शहद का कॉम्बिनेशन, जानें फायदों से लेकर सावधानी
हमारे घर की रसोई में कई ऐसे औषधीय मसाले होते हैं, जिनके सही समय पर सेवन मात्र से ही शरीर के आधे रोगों को दूर किया जा सकता है. जानिए उन मसालों का सही इस्तेमाल.
सर्दी-जुकाम से बंद नाक तक, पूरे शरीर के लिए फायदेमंद 'भाप' लेना
सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम, नाक बंद होना और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं. ऐसे में भाप लेना एक आसान और असरदार घरेलू उपाय है.
सर्दियों में अंडा क्यों है सेहत का सुपरफूड? जानिए इसके बड़े फायदे
सर्दियों में शरीर को अंदर से गर्म और मजबूत रखने के लिए विशेषज्ञ अंडा खाने की सलाह देते हैं।
विंटर स्किन केयर का देसी नुस्खा: सरसों का तेल दे रूखी त्वचा को राहत
सर्दियों में सरसों का तेल त्वचा को गहराई से नमी देकर रूखापन और खुजली से राहत दिलाने में मदद करता है।
