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हेल्थ

तुलसी-अदरक का हेल्दी ड्रिंक: इम्युनिटी बूस्ट कर चेहरे पर लाए नेचुरल ग्लो

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तुलसी और अदरक से बना हेल्दी ड्रिंक इम्युनिटी बढ़ाने के साथ त्वचा पर प्राकृतिक निखार लाने में मदद करता है

जोड़ों के दर्द से राहत और मजबूती के लिए 10 आसान व्यायाम,घर पर बढ़ाएं Flexibility

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जोड़ों के दर्द से बचने के लिए मांसपेशियों का मजबूत होना जरूरी है. व्यायाम को शुरू करने से पहले 5 मिनट 'वार्म-अप' जरूर करें.

नन्हें-मुन्हें बच्चों के मानसिक और शारीरिक विकास के लिए जरूरी हैं ये तीन आसन, आज से ही करें शुरू

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ये तीन आसान योगासन बच्चों के मानसिक और शारीरिक विकास को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

सस्ते और असरदार,  ये 11 प्रोटीन रिच फूड्स बजट में भी हैं और सेहत में भी नंबर 1

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आपके किचन और स्थानीय बाजार में ही ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जो कम कीमत में भरपूर प्रोटीन देती हैं.

मिजोरम सार्वभौमिक स्वास्थ्य देखभाल योजना के तहत 11.55 लाख से अधिक लोग कवर

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मिजोरम की स्वास्थ्य योजना से 11.55 लाख से ज्यादा लोग लाभान्वित हो रहे है