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हेल्थ - Page 3
हेल्थ
कमर दर्द से छुटकारा पाना है? ट्राई करें हाफ कैमल पोज
हाफ कैमल पोज कमर दर्द में राहत देता है।
यूएन रिपोर्ट में भारत की बड़ी कामयाबी: बाल मृत्यु दर में गिरावट
संयुक्त राष्ट्र की एक रिपोर्ट में भारत में बाल मृत्यु दर में उल्लेखनीय गिरावट दर्ज की गई है, जिसकी सराहना की गई है।
पिंडलियों के दर्द से राहत: डाइट और एक्सरसाइज कारगर
बदलते मौसम का असर शरीर पर ज्यादा पड़ता है, और कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता होने पर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
वसंत में आहार से लेकर दिनचर्या में परिवर्तन जरूरी, दिन में सोने से करें परहेज
मार्च और अप्रैल का महीना बीमारियों वाला होता है. इस वक्त मौसम तेजी से बदलता है और सर्दी से गर्मी की तरफ बढ़ता है.
हीटवेव से अपच तक को दूर करने में कारगर, गर्मी में सेहत के लिए वरदान से कम नहीं 'नीम का फूल'
तपती धूप, लू और आसमान से बरसती आग, इन सबके बीच सेहतमंद बने रहना भी किसी चुनौती से कम नहीं होता.
