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खाद्य एवं पोषण - Page 2
खाद्य एवं पोषण
ऋतिक रोशन की फिटनेस का राज: जिम नहीं, 'वॉल्यूम ईटिंग' और शेफ शुभम की खास डाइट है असली वजह
52 साल की उम्र में भी ऋतिक रोशन का फिटनेस देखने लायक है. लेकिन इसके पीछे का राज क्या है?
इंटरमिटेंट फास्टिंग (Intermittent Fasting) क्या है? जानें इसके फायदे, नुकसान और वजन घटाने के सही तरीके
वजन घटाने और फिट रहने के लिए आजकल 'इंटरमिटेंट फास्टिंग' (IF) का चलन काफी बढ़ गया है.
Baking Soda vs. Baking: क्या है अंतर और कैसे करें सही इस्तेमाल?
बेकिंग सोडा और बेकिंग पाउडर दोनों ही 'लीवनिंग एजेंट' (Leavening Agents) हैं.
स्वाद में मखमली, शरीर के लिए जहर! जानें मैदा कैसे आपको पहुंचाता है नुकसान
स्वाद में मखमली और दिखने में आकर्षक, मैदा हमारे रोजमर्रा के खाने का ऐसा हिस्सा बन गया है, जिसे छोड़ पाना लगभग नामुमकिन लगता है.
